|
買好多水果 配希臘優格跟打牛奶喝
|
2204 kkal
|
Lemak: 74,73g | Prot: 124,70g | Karb: 263,78g.
Makan Pagi: 木瓜牛奶, Costco 希臘優格, 鳳梨. Makan Siang: 芝麻包, 鳳梨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 蘋果, 雞蛋（整個）. Makan Malam: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 豆干, 叉燒, 炒青菜, 全聯 瓜仔肉, 炒絲瓜, 貢丸, 飯, 芒果. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|