Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 21,44g | Karb: 76,97g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyllvn
|