Daftar  |  Masuk

Jurnal powergirlsz, 28 Jun 18

Kaka" disini aku blh nnya yaa..
bedanya susu full cream sama Low fat itu apa ya?

maklum masih belajar😁😊

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2018:
1501 kkal Lemak: 69,94g | Prot: 80,85g | Karb: 152,54g.   Makan Pagi: Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Makan Siang: Ikan Kembung, Tahu, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Kecambah, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Makan Malam: Nanas, Jeruk Nipis, Jus Jeruk Nipis, Nasi Putih, Kecambah, Tumis Kangkung, Ikan Kembung. lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
kalo low fat ntr ada tulisannya "low fat" gitu kak di depannya 
28 Jun 18 oleh anggota: febrianaprima
Di kemasan maksutnya 
28 Jun 18 oleh anggota: febrianaprima
@febrianaprima hehe iya ka aku tau tapi apa beda nya gtu mksdnya fungsi tujuan nya 
28 Jun 18 oleh anggota: powergirlsz
aku prnh denger sih jd klw yg low fat itu kndungan lemaknya diganti pke karbo simplek mngkin yg full cream kblikannya kali hehe mklum kurang nyimak klw lgi dijlasin  
28 Jun 18 oleh anggota: cintafitrie
@cintafitrie owh gtu ya ka kalau full cream berarti lemak nya banyak ya? 😁😅 
28 Jun 18 oleh anggota: powergirlsz
low fat yang rendah lemak, lebih baik buat diet. setauku behe 
28 Jun 18 oleh anggota: ganesarumpoko22
krna yg low fat dignti pke karbo simplek jd kita jd mudah laper, sdngkan yg kita mau knyang lebih lama  
28 Jun 18 oleh anggota: cintafitrie
Menurutku susu lowfat itu susu yg lemaknya di kurangin, jadi kemungkinan masih ada lemaknya ya sekitar 5-10%an tapi lemaknya lemak baik yg membantu dan recomended buat diet, kalo fullcrean biasanya itu lebih kental.. menurutku sih itu kandungan nya banyak krim nya karena dari namanya aja udah fullcream, haha sorry kalo salah ;) 
28 Jun 18 oleh anggota: riski.oktavian
bs d cek aja say kandungan gizi d labelnya. biasanya klo full cream itu lemaknya masih banyak. cmiiw 
28 Jun 18 oleh anggota: risarakha
@all makasih yaa semua atas masukan nyaa😊💕 
28 Jun 18 oleh anggota: powergirlsz
Iya kak... cuma beda di kandungan fat... kalo fungsi nya setau aku Sama aja susu mengandung kalsium & protein hehe... kalo rasa yang low fat lebih cair aja gt.. 
28 Jun 18 oleh anggota: airinwonderland
Klo yg fullcream lemaknya pasti lebih banyak...kalo mau turunin berat badan mending minum low fat kalo ga yogurt 
28 Jun 18 oleh anggota: stef0201
@airinwonderland ooh oke deh ka makasih ya :) 
28 Jun 18 oleh anggota: powergirlsz
@stef0201 owh gtu ya kaa malahan aku beli susu full cream 2liter lg ka 😆 
28 Jun 18 oleh anggota: powergirlsz

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan powergirlsz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.