Jurnal josephc0917, 25 Jun 18

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

去trx前吃一根熟透的香蕉一根雪茄蛋捲西瓜今天作了伏地挺身10x4 肘撐1分鐘X3 都練手跟核心一樣的晚餐subway 燒烤牛加半杯無糖豆漿

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2018:

1413 kkal

Lemak: 28,10g | Prot: 54,66g | Karb: 239,29g. Makan Pagi: 市場西瓜, 義美巧克力蛋糕. Makan Siang: 甜櫻桃, 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉. Makan Malam: 喜年來蛋捲, 香蕉, 市場西瓜, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...

300 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

17 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 26

Komentar

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻辛苦了！！明天就會瘦啦！！

25 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

真的覺得里昂真神我10下x4手都快抬不起來了😰

25 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

約哥你又多一種甜點了

25 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

雪茄蛋捲

25 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

我還有一盒😅😅😅pocky 還有葡萄還沒開😭

25 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

所以尼歐我不能不上班😭😭😭

25 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

港結約哥家有一個神秘的櫃子⋯ 裡面都放什麼，大家應該心知肚明吧⋯ 😅😅

25 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

隊長你講的好像社會新聞😱😱😱

25 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

百寶箱嗎？😆😆😆

25 Jun 18 oleh anggota: Yi Fan1027

真的，隨時從櫃子裏拿出新的甜點🍮

25 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

你怎麼隨時有甜點🤣

25 Jun 18 oleh anggota: 青春痘

尼歐哥🤝🤝🤝🖐🖐🖐

25 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

青春痘上次去日本買太多還在消化中

25 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

隊長🤝🤝🤝🖐🖐🖐

25 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

約哥有神秘的櫃子，隱藏著沒人發現的秘密甜食，真讚👍

25 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

每當我們以為他終於快吃完他儲備的甜點的時候，他又會默默的拿出新的⋯ 🤓🤓😅😅

25 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

而且還會掩飾新拿出來的甜點是新買的⋯ 🤣🤣🤣🤣🤪🤪

25 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

這是一個擁有無窮無盡甜食的男人，這是女性朋友最愛的男人

25 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

我的某任前男友，就是一個非常愛吃甜食、甜點、麵包、蛋糕、零食、甜飲料的大胖子，天天，也是像約哥那種肌肉很結實，懷孕6個月這樣，好像也是8、90公斤⋯ 😅😅 不過他食量不大，就是太愛吃甜的⋯

25 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

期待下次甜點！😂

25 Jun 18 oleh anggota: rubytzeng

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 25 Jun 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917