Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 106,09g | Karb: 27,86g.
Makan Pagi: Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Makan Malam: American Cheese, Old Neighborhood Beef Shaved Steak. Camilan/Lainnya: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Torani Vanilla Syrup, Keto Pink Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bugsy042399
|