Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 17 Jun 18

趕著出門加班 吃現成的 昨天沒胖 有本錢再吃一片狀元餅 香蕉快爛了 快消掉加無糖豆漿

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2018:
2179 kkal Lemak: 61,77g | Prot: 103,31g | Karb: 308,84g.   Makan Pagi: 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 香蕉, 無糖豆漿. Makan Siang: 義美 奶茶, 雞腿便當. Makan Malam: 水蜜桃, 鮭魚, 貢丸, 山藥, 番茄醬肉丸意大利麵. Camilan/Lainnya: 芋圓, 檸檬, 冬瓜茶. lagi...
320 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
看來你的2k比我的5k來得有成效⋯⋯ 
16 Jun 18 oleh anggota: 鄭佩芬
跑完2k後 緊急被通知到客戶端加班 虛驚一場 不知道是不是被嚇到脫水😱 
16 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
😆😆 
16 Jun 18 oleh anggota: 鄭佩芬
josephc 一直都有在認真運動,👩🏻‍⚕️好好保持 
16 Jun 18 oleh anggota: junius_
能夠嚇到脫油就更好了! 
16 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
是的 👌副隊長 早上來 客戶凌晨又送了府城肉粽 忍住了 但喝了半杯冰奶茶 我會努力的 
16 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
@chenxxxcccc 也有脫油喔👍 
16 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
🤣🤣🤣🤣脫油⋯ 感覺怪怪滴 
16 Jun 18 oleh anggota: gulinlin
脫油體脂肪才會下降! 開玩笑的! 
17 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
脱油 仔細想也怪怪滴 從哪裡脫 不是💩💩吧 
17 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
隨著毛細孔蒸發 
17 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
我就是想到從💩💩啊⋯⋯🤢🤢 
17 Jun 18 oleh anggota: gulinlin
🤔🤔🤔難怪我臉這麼油 
17 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
隊長 我們想法一致乀 去日本都覺得💩💩黏黏的😨 
17 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.