Jurnal gulinlin, 16 Jun 18

117d 午飯。清燙空心菜*1 / 洗過澡的紅燒肉*2 / 冰滴咖啡（冰）////// 抬頭仰望星空吧，不要只顧低頭看自己的腳（油膩的melo) //////

Lihat Kalender Diet, 16 Juni 2018:

24 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

17 Suporter Dukung

Komentar

隊長我低頭只看到我的肚子乀

15 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

明白明白！大家都知道 7、8個月的大肚子是不容易看到自己的腳的！⋯ 別難過哦，拍拍👋👋⋯ （🤣🤣🤪🤪

15 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

又變八個月了乾脆說快臨盆了

15 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

胖到看不到自己的腳怎麼辦😂

16 Jun 18 oleh anggota: 卡斯威爾

😝😝😝😝

16 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

縮小腹再不行就打肚子🤣🤣🤣

16 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

會小產哦😯

16 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO

@josephc0917 直接仰臥板、羅馬椅操腹肌，男友也大肚子(可能有九個月了~誤 )，做完痠了三天😂，還有微微線條😏。

16 Jun 18 oleh anggota: rubytzeng

腳伸出來看就好了！雖然沒辦法同時看到兩腳！哈哈！幸好我已經可以看到自己的雙腳了！

16 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc

我小時候低頭都是。。。。。想撿錢。。

16 Jun 18 oleh anggota: 95bbk

照ruby的練下去可能都會有馬甲線了

16 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

也可以練Leon 的。。。

16 Jun 18 oleh anggota: 95bbk

里小昂的捲腹其實很累我做不了幾下但很有效做完肚子很有感我肚子还會抽筋咧 @約哥我們要不要約定每天做20下就好 🤨🤨

16 Jun 18 oleh anggota: gulinlin

捲腹我trx都有乀里昂的都高難度還有滾輪也很難我還是跑步消脂並用小鲜肉絕招打肚子好了🤔

16 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

我看里昂的運動量我覺得他一定開始有腹肌出現，而且他越做越多還覺得不夠…………光看數字量我就覺得暈頭

16 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc

＠chenxxxcccc 我早懷疑里昂有腹肌了這樣捲腹應該練出來了不像我一圑

16 Jun 18 oleh anggota: josephc0917

里昂目標八塊肌

16 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan gulinlin