早上吃日本帶回來的麥片 在藥妝店看到 賣的比Costco 便宜就帶回來了 上次吃過不錯吃 但加牛奶 熱量不低 要換成低脂了 另外消完最後一片諾貝爾草苺卷
|
2697 kkal
|
Lemak: 106,22g | Prot: 143,24g | Karb: 296,60g.
Makan Pagi: 亞尼克 生乳捲, 鳳梨, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥. Makan Siang: 巧克力法式薄餅, 芝士蛋糕, 必勝客 夏威夷披薩, 蝦天婦羅, 蛋撻, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 拿鐵咖啡, 西瓜汁, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 雞湯, 壽司, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 鮭魚壽司, 三文魚刺身, 牛排(瘦肉), 生菜沙律(加芝士,番茄及紅蘿蔔). Makan Malam: 苦瓜炒蛋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 炒青菜, 白飯. lagi...
|
|
Komentar
我買日清抹茶水果麥片草莓好酸但也太少的莓了,整體也不錯吃
13 Jun 18 oleh anggota: laimay
|
這口感不錯Costco 有賣 比上次買的桂格的好吃
13 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
13 Jun 18 oleh anggota: gulinlin
|
13 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
13 Jun 18 oleh anggota: gulinlin
|
你如果換一條紫色的來,我就馬上弄一條甲仙的,我們隔空乾了它 🍰🍰🥂🥂🤝🤝🤓🤓
13 Jun 18 oleh anggota: gulinlin
|
13 Jun 18 oleh anggota: Yi Fan1027
|
13 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
這個碳水太高了!有沒有哪種堅果類的麥片…當然碳水值不高的?
13 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
@Yi Fan草莓捲好吃 @chenxxxcccc 我不是生酮 胡亂吃 沒有特別注意 只看好不好吃 熱量
13 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
13 Jun 18 oleh anggota: 卡斯威爾
|
13 Jun 18 oleh anggota: josephc0917
|
日本麥片好吃嗎?這次去完全沒下手,廠牌口味都好多種,無從選起呀!
13 Jun 18 oleh anggota: 李珊兒
|
13 Jun 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|