這禮拜唯二的寂寞午餐 接下來都有人陪吃 今天經過雞腿飯 迷克夏都有忍住了😄
|
1481 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 87,43g | Karb: 172,29g.
Makan Pagi: 全聯 草莓雙餡生乳捲, Costco 希臘優格, 西瓜. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 鳳梨, 雞蛋(整個), 711 大冰美, 香蕉, 全聯 草莓雙餡生乳捲. Makan Malam: 竹筍, 豬里肉(全塊,瘦肉), 絲瓜, 豆干, 炒青菜, 飯, 洋蔥炒蛋. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|