Daftar  |  Masuk
kakak yang sudah berpengalaman, mau tanya, kalau input kacang goreng gini gmn ya? misal 30 gr kacang, input minyaknya berapa? terima kasih😍😘

Lihat Kalender Diet, 03 Juni 2018:
1285 kkal Lemak: 62,25g | Prot: 80,56g | Karb: 111,91g.   Makan Pagi: Melon, Kubis, Nasi Putih, Tempe Bacem, Ikan Bandeng Goreng, Kacang Tanah, Kurma. Makan Malam: Kacang Tanah, Susu (Susu Murni), Kurma, Nasi Putih, Kubis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng. lagi...


Komentar 
ga usah sis. masukkan aja gr gr annya.. udh tinggi juga kalorinya 
02 Jun 18 oleh anggota: Aslikha Febri Utami
terima kasih kak 
02 Jun 18 oleh anggota: Riza Arum
gausah sis kalo sudah dalam bentuk makanan biasanya udah termasuk semua bahan bahan lainnya😉 
02 Jun 18 oleh anggota: ayuninnisa
tp di fs ini gak ada "kacang goreng " kak, adanya "kacang tanah" itu gmn ya?  
02 Jun 18 oleh anggota: Riza Arum
wah kalo gitu sih kudu di input bahan bahan lainnya sis.. tapi ga di input juga udah gede sih, paling bahan lainnya ga sampe 100kkal. ya kalo mau lebih akurat tambah aja sis😂 
02 Jun 18 oleh anggota: ayuninnisa
itu kacang Bangkok yaa? kmrin aq beli yg versi kemasan pabrik kira2 1 genggam full dewasa 140 kkal 
02 Jun 18 oleh anggota: andayaniafifah

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Riza Arum


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.