Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
66,8 kg Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.    Sisa: 6,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Mei 2018:
1204 kkal Lemak: 43,13g | Prot: 88,52g | Karb: 111,97g.   Makan Pagi: Paha Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Roti Panggang Putih, Sayur Campuran, Donat (Tawar), Bubur Kacang Hijau. Makan Malam: Dada Ayam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan Dhefin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.