|
|
1347 kkal
|
Lemak: 26,38g | Prot: 61,22g | Karb: 222,28g.
Makan Pagi: 烚蛋, 黑糖饅頭. Makan Siang: 西瓜, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉. Makan Malam: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 西瓜. Camilan/Lainnya: 西瓜汁, 月餅. lagi...
|
|
 Komentar
28 Mei 18 oleh anggota: leon_tsai
|
28 Mei 18 oleh anggota: josephc0917
|
28 Mei 18 oleh anggota: leon_tsai
|
28 Mei 18 oleh anggota: josephc0917
|
重點是同事們大家都去吃好吃的了⋯ 😑😑🤤🤤 感覺更加寂寥⋯ 拍拍⋯
沒關係啦，等6月一到，大家就會一起待在公司吃減肥餐了⋯ 😹😹
28 Mei 18 oleh anggota: gulinlin
|
嗯，沒錯，同事們都為了下個月在拼命努力中，所以你才會孤獨，下個月你們就一起嗨了
28 Mei 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
不是每個人都要報名 要我們這種重量級才有勝算啦 不過一些潛在對手已經在想策略 有人說量體重前先喝三大杯的水😱
28 Mei 18 oleh anggota: josephc0917
|
28 Mei 18 oleh anggota: rubytzeng
|
我的工具🔧扳手借你幾支，放身上再去量，保證重量一流。
28 Mei 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|