放飯了 鬍鬚張雞肉飯便當 選雞肉飯應該比滷肉飯熱量低一些
|
2248 kkal
|
Lemak: 86,36g | Prot: 94,37g | Karb: 281,24g.
Makan Pagi: Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 木瓜牛奶, 烚蛋, 黑糖饅頭. Makan Siang: 炒青菜, 豆干, 雞肉飯, 豬肉香腸(煙熏). Makan Malam: 烤馬鈴薯, 拿坡里 烤雞腿排, 星巴克 (starbucks) 蜜柚紅茶, 綠葉生菜, 馬可先生 土司. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|