Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 60,26g | Karb: 186,96g.
Makan Pagi: Telur Ayam Kampung, Banana, Bakmi GM Mie Ayam. Makan Siang: Indonesidan Kolak Dessert, So Good Pangsit Udang, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce). Makan Malam: L-Men 2Go. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci, Garuda Rosta Kacang Panggang, Fresh Lime Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avinel
|