Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 20 Mei 18

從回來就一直吃不停 一早到客戶端加班 作trx 🏃🏃騎ubike回家 🚴‍♀️應該可以消化一些熱量😭

Lihat Kalender Diet, 20 Mei 2018:
2284 kkal Lemak: 58,01g | Prot: 196,22g | Karb: 235,00g.   Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (mcdonald's) 特選黑咖啡. Makan Siang: 香草雪糕, 魚, 烚蛋, 飯, 干貝, 魚湯, 西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪,上等質量), 蝦. Makan Malam: 芝麻菜, 半熟烚蛋, 吉野家 牛丼(中), 吉野家 檸檬紅茶. lagi...
266 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

19 Suporter    Dukung   

Komentar 
放心拉~這餐很可以,調味簡單👍 
20 Mei 18 oleh anggota: rubytzeng
鐵板燒ok的...烹調健康...超喜歡鐵板燒...🤤🤤 
20 Mei 18 oleh anggota: dorahsieh
蝦頭膽固醇高 我都吸乾了😱 
20 Mei 18 oleh anggota: josephc0917
哥,你是命中註定很有口福,誰叫我們只是渺小的人類,如何能抵抗與擺佈命運呢⋯ 😂😂⋯ 所以就只好吃吧⋯ 😂😂 
20 Mei 18 oleh anggota: gulinlin
其實我真心認同 能吃就是福 這句話⋯ 
20 Mei 18 oleh anggota: gulinlin
唉 壓力大特別想吃 吃完又到客戶端加班 
20 Mei 18 oleh anggota: josephc0917
我也是吃東西減壓的 
20 Mei 18 oleh anggota: gulinlin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.