|
|
1624 kkal
|
Lemak: 61,90g | Prot: 104,65g | Karb: 161,47g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Siang: Sayur Lumpia, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Petis. Camilan/Lainnya: Pentol, Garuda Kacang Atom Pedas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indah kuswindarti
|