|
|
690 kkal
|
Lemak: 14,64g | Prot: 81,42g | Karb: 55,18g.
Makan Pagi: Kacang Hijau. Makan Siang: Cumi-cumi, Tumis Buncis, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Makan Malam: Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suci21
|