Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
55,5 kg Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.    Sisa: 0,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2018:
995 kkal Lemak: 26,01g | Prot: 31,72g | Karb: 159,76g.   Makan Pagi: Gula Pasir, Teh Tawar, My Roti Roti Tawar Funwari. Makan Siang: Nasi Putih, Tepung Putih, Cumi Goreng, Tumis Kangkung. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dum Dum Thai Iced Tea. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Silver Queen Coklat. lagi...
1358 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan bundarafa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.