Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons, tanpa cangkang

Udang (Karang) Rebus atau Kukus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa cangkang
per porsi
Energi
95 kj
23 kkal
Lemak
0,33g
Lemak Jenuh
0,05g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,102g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,068g
Kolesterol
37mg
Protein
4,66g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
116mg
Kalium
82mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(23 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (86%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
23
Lemak
0,33g
Karb
0g
Prot
4,66g
Terdapat 23 kalori dalam Udang (Karang) Rebus atau Kukus (1 ons, tanpa cangkang).
Rincian Kalori: 14% lemak, 0% karb, 86% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan cangkang, mentah (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 2
1 udang karang 12
1 ons, tanpa cangkang 23
1 porsi (85 g) 69
100 gram (g) 81
1 mangkok 113

Jenis terkait dari Udang Karang:

Udang Karang (Udang)
  Lihat Informasi Gizi Udang Karang

Jenis terkait dari Lobster:

Lobster Panggang
Lobster
Lobster Kukus atau Rebus
  Lihat Informasi Gizi Lobster
Makanan terkait lainnya
Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang Kukus atau Rebus
Telur Gulung dengan Udang
Tahu Kukus
Cumi Kukus atau Rebus
Kerupuk Udang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.