Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Petai

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
379 kj
91 kkal
Lemak
0,37g
Lemak Jenuh
0,095g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,159g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,03g
Kolesterol
0mg
Protein
6,58g
Karbohidrat
16,62g
Serat
3,2g
Gula
1,86g
Sodium
7mg
Kalium
413mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 08.17 PM
5%
dari AKG*
(91 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (70%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
91
Lemak
0,37g
Karb
16,62g
Prot
6,58g
Terdapat 91 kalori dalam Petai (100 gram).
Rincian Kalori: 3% lemak, 69% karb, 27% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (50 g) 45
100 gram (g) 91
1 mangkok 181

Jenis terkait dari Sayuran:

Bawang
Tomat Merah
Jamur
Bayam
Selada
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Anda mencari Petai. Apakah maksud Anda:
Petai Cina
Mie Gacoan Es Petak Umpet
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Spicy Tuna Salad
Yellowfit Classic Meatloaf With Gravy Sauce And Aglio E Olio Pasta + Caramelized Onion Bread
Satu Porsi Ceciwis Jamur
Satu Porsi Buncis Orek Tempe
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Bakmi GM Caisim Saus Tiram Small


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.