| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Jamur Portabella (Panggang)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
146 kj
35 kkal
Lemak
0,75g
Lemak Jenuh
0,05g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,2g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
4,09g
Karbohidrat
5,08g
Serat
2,4g
Gula
0g
Sodium
10mg
Kalium
521mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (16%)
Protein (38%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
35
|
|
Lemak
0,75g
|
|
Karb
5,08g
|
|
Prot
4,09g
|
|
Terdapat 35 kalori dalam Jamur Portabella (Panggang) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 16% lemak, 47% karb, 38% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Jamur:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
