| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (150 g)
Energi
1257 kj
300 kkal
Lemak
17,11g
Lemak Jenuh
1,474g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,121g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,477g
Kolesterol
54mg
Protein
31,43g
Karbohidrat
3,57g
Serat
0,2g
Gula
0,31g
Sodium
366mg
Kalium
520mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 05.56 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (5%)
Lemak (52%)
Protein (43%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
300
|
|
Lemak
17,11g
|
|
Karb
3,57g
|
|
Prot
31,43g
|
|
Terdapat 300 kalori dalam Ikan Tongkol Goreng (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 52% lemak, 5% karb, 43% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
Anda mencari Ikan Tongkol Goreng. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
