Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
widyasulistia
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet widyasulistia - Mei 2024
Profil widyasulistia
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1314 Kal
(
Lemak:
72,78g,
Protein:
78,66g,
Karb:
58,40g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2628 Kal
(
Lemak:
145,56g,
Protein:
157,32g,
Karb:
116,80g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
1039*
-
17
-
-
18
1589*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
73%
dari AKG*
(1314 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (54%)
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (16 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda