Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Donny Sulistyawan
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet Donny Sulistyawan - Mei 2024
Profil Donny Sulistyawan
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1515 Kal
(
Lemak:
50,80g,
Protein:
188,73g,
Karb:
85,09g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1515 Kal
(
Lemak:
50,80g,
Protein:
188,73g,
Karb:
85,09g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1515*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
56%
dari AKG*
(1515 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (22%)
Lemak (29%)
Protein (49%)
*Berdasarkan AKG dari 2700 kalori (07 Nov 20)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda