Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 12,73g | Prot: 38,46g | Karb: 95,63g.
Makan Pagi: Pisang, Oatmeal. Makan Siang: Pepaya, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Ayam Goreng, Ikan, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilya94
|