|
back on track
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 16,77g | Prot: 30,47g | Karb: 97,61g.
Makan Pagi: Pisang, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Cina (Dimasak). Makan Malam: Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|