Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
1127 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 60,57g | Karb: 133,79g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tropicana Slim Beras Merah. Makan Siang: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Daging Sapi Sirloin Atas (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kelas Tinggi), KFC Mocha Float. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|