Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
|
1289 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 109,18g | Karb: 127,33g.
Makan Pagi: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tahu Kukus, Pisang. Makan Siang: KFC Mocha Float, Tahu Kukus, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Putih Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Kemangi, Kubis, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Durian. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|