Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2018:
|
1278 kkal
|
Lemak: 31,40g | Prot: 87,72g | Karb: 171,99g.
Makan Pagi: Jagung Manis Kuning, Salak. Makan Siang: Bihun Goreng, Semangka. Makan Malam: Alpukat. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|