Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1139 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 41,05g | Karb: 152,44g.
Makan Pagi: Kacang Tanah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Lontong Sayur. Camilan/Lainnya: Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|