Daftar  |  Masuk

Jurnal khairunnisa_94, 05 Feb 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
63 kg Sejauh ini Berkurang: 35 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
939 kkal Lemak: 36,41g | Prot: 20,57g | Karb: 142,80g.   Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nanas, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Bawang Merah, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Siang: Aice Sweet Corn, Aice Chocolate Crispy. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan khairunnisa_94


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.