Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Hilya94
Jurnal
02 Feb 18
Jurnal Hilya94, 02 Feb 18
Profil Hilya94
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
ekstra usaha ..
61 kg
Sejauh ini Berkurang:
19 kg
.
Sisa:
11 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Februari 2018:
758 kkal
Lemak: 32,50g | Prot: 32,39g | Karb: 85,28g.
Makan Pagi:
Pisang, Roti Gandum.
Makan Siang:
Telur Rebus, Pentol, Mie Ayam.
lagi...
1870 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 133 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Hilya94
Lihat Riwayat Lengkap