Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
648 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 52,69g | Karb: 32,00g.
Makan Pagi: Jagung Manis Kuning, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|