|
yang penting turun 😆
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 87,40g | Karb: 136,51g.
Makan Pagi: Kaki Ayam, Bakso Ayam, Santan, Putih Telur, Nasi Putih, Pisang Raja Direbus Matang. Makan Siang: Putih Telur, Bawang Bombay Dimasak, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah Alfalfa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|