|
Tutup tahun ya bb ku naik efek sakit seminggu ini dan aq makan nasi 3x perhari, gpp biar daya tahan tubuhnya cepet baikan lagi secara tgl 3 Januari nanti aq di khitbah jadi berharap udah sehat betul nanti itu.
Hey 2018 jadi tahun yang bersahabat ya buat aq semoga di 2018 aq dan temen-temen FS lainnya bisa capai progress penurunan BB yg signifikan dan hidup sehat selalu, aamiin.
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|