Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
941 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 67,46g | Karb: 74,68g.
Makan Pagi: Jagung Rebus. Makan Siang: Tempe Orek, Telur Rebus, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khoirun nanik
|