|
hasil makan nasi padang kemarin siang dengan OCD 24 jam 😆
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2017:
|
1661 kkal
|
Lemak: 65,93g | Prot: 74,95g | Karb: 214,00g.
Makan Pagi: Santan, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur, Bakso Ayam, Jengkol. Makan Siang: Mangga, Tahu Goreng, Pecel. Makan Malam: Batagor. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Des 17 oleh anggota: fgktin95
|
Iya mbak karena OCD 24jam, jdi setelah makan puasa, itu ga da mkn apa apa lagi, hanya boleh minum air putih, pokoknya yg 0 kalori
13 Des 17 oleh anggota: khairunnisa_94
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|