Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2017:
|
701 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 16,31g | Karb: 112,32g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Makan Siang: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Makan Malam: Mangga, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|