Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1409 kkal
|
Lemak: 58,52g | Prot: 106,06g | Karb: 113,66g.
Makan Pagi: Ampela, Bihun Goreng, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Ampela, Sambal Goreng, Daging Bebek, Tempe Goreng. Makan Malam: Pizza Hut 12" Medium Italian Sausage and Red Onion Hand-Tossed Style Pizza. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|