|
pengennya nimbang 1x sminggu, tp ga sabar nunggunya haha
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2017:
|
626 kkal
|
Lemak: 24,45g | Prot: 21,89g | Karb: 77,73g.
Makan Pagi: Jeruk, Telur Rebus. Makan Siang: Kwetiau. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Diet dh brp bln turun byk
29 Nov 17 oleh anggota: aasninozaz
|
29 Nov 17 oleh anggota: aasninozaz
|
@aasninozaz dah dari april mba, sempet libur diet 2bln eheheh
29 Nov 17 oleh anggota: khairunnisa_94
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|