Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2017
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 90,54g | Karb: 167,66g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Pisang, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ampela, Ceker, Soto Ayam, Usus Ayam. Makan Malam: Pecel, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Jengkol. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|