Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
496 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 36,21g | Karb: 53,71g.
Makan Pagi: Bihun Goreng, Putih Telur, Nasi Uduk. Makan Malam: Hati Ayam, Ampela, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|