Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
1261 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 64,57g | Karb: 169,78g.
Makan Pagi: Telur Asin, Bakwan. Makan Siang: Jeruk, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daun Singkong, Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Goreng Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|