Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 20,36g | Prot: 48,61g | Karb: 47,32g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Kacang Polong, Kembang Kol, Bihun (Dimasak). Makan Malam: Mangga, Selada, Kembang Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|