Daftar  |  Masuk

Jurnal khairunnisa_94, 11 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2017
83,2 kg Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.    Sisa: 28,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2017:
1334 kkal Lemak: 60,75g | Prot: 80,92g | Karb: 117,15g.   Makan Pagi: Nasi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Goreng. Makan Siang: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Ceker, Opor Ayam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan khairunnisa_94


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.