Daftar  |  Masuk

Jurnal megarinaldi, 24 Jan 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2017
53 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2017:
1789 kkal Lemak: 60,25g | Prot: 88,59g | Karb: 226,57g.   Makan Pagi: Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Makan Siang: Bakpia, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang Goreng, Singkong Goreng, Pisang Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
1402 kkal Latihan: Jahit - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan megarinaldi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.