Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1118 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 69,95g | Karb: 129,93g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Keju Parmesan (Parut), Palmia Margarin, Pisang. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kelor, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kelor, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Amie Fadila
|