|
Het gaat lekker zo!💪🏻
Zwaarste gewicht afgelopen week 67,2 kg.
Lichte gewicht afgelopen week 66,5 kg.
Gisteren was ik op mijn lichtste, vandaag houdt ik een beetje vocht vast.🥰
Fijn weekend 😘
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 117,26g | Prot: 81,49g | Karb: 18,12g.
Makan Siang: Argeta Kip Spread Pikant, Adonis Keto Crackers Olive & Chia Seeds. Makan Malam: Sesam vet bommetje, Ketoup Low Carb Soja Rijst, Mutti Pelati, AH Rode Uien, Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bereide Knoflook. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Agu 23 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
Super Danny💪.
Ik houd ook vocht vast, dat komt vast door de warmte.
Fijn weekend gewenst 🎉🤗
19 Agu 23 oleh anggota: Biene Mays
|
Goedzo Danny. Je was een paar avonden alleen, meende ik ergens te lezen dus knap dat je vol hebt gehouden 👏🏻
19 Agu 23 oleh anggota: SabineS85
|
Ja, ik heb ze goed doorstaan met mijn kleurboeken
19 Agu 23 oleh anggota: keto_danny
|
hartstikke goed gedaan lieverd 👍💕
19 Agu 23 oleh anggota: linkelouitje
|
19 Agu 23 oleh anggota: jessmeh40
|
19 Agu 23 oleh anggota: asjege
|
19 Agu 23 oleh anggota: keto_danny
|
Goed bezig 👍🏻 Kleur is zo heerlijk moet ik ook weer eens doen, gun me er vaak de tijd niet voor
19 Agu 23 oleh anggota: PeetjePuk
|
19 Agu 23 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|