|
Hehe
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 105,03g | Prot: 66,45g | Karb: 24,32g.
Makan Siang: AH Olijfolie Traditioneel, Belbake Amandelschaafsel, BioWise Kokosolie, Courgette TNF, Nevo Aubergine, Zanetti Burrata. Makan Malam: Sweet Switch Belgian Chocolate Truffels , AH Witte Asperges, AH Ei, Zwagerman Gegrilde Beenham, Melkan Roomboter Ongezouten. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
24 Apr 23 oleh anggota: Denise 2.0
|
24 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
24 Apr 23 oleh anggota: Biene Mays
|
24 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
24 Apr 23 oleh anggota: kieksss
|
Niet exact een week terugkijken @Biene! Als je daarvoor kijkt, zie je dat er eerst alleen nog maar gewicht was aangekomen. Tot nu toe is er nog niks af.
24 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Dat snap ik niet, je was toch gewicht bijgekomen en nu is het voor een deel weer af?
24 Apr 23 oleh anggota: Biene Mays
|
Er is weer wat af, van de ruim 3 kilo die eraan zat.. Dus eigenlijk is er niks af
24 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Eh correct je startgewicht was 3,6 kg teveel en nu nog maar 2.1 kg teveel dat bedoel ik , dus flink veel eraf in een week tijd
24 Apr 23 oleh anggota: Biene Mays
|
Het verschil hiervan ben je toch in een week tijd afgevallen, dat is toch een flinke sprong!
24 Apr 23 oleh anggota: Biene Mays
|
Als je het zo bekijkt wel. Maar vorige week zondag woog ik 67,4 en gisteren 67,7 dus dan is er niet veel gebeurd in een week. Als je in 2 dagen 3 kilo aankomt, dan is dat geen 3 kilo vet. Dus dan had het er wel wat sneller vanaf gekund.
24 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
Je bent in ieder geval goed bezig geweest en bent het weer kwijt!
24 Apr 23 oleh anggota: Biene Mays
|
24 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|