Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
433 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 27,71g | Karb: 40,11g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ayam Goreng, Selada. Makan Malam: Selada, KFC Dada Ayam Original, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Pentol, Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Amie Fadila
|